DIETA + RUTINA COMPETICIÓN

INICIACIÓN:

– Recogida de datos

– Diseño de pauta dieta y rutina y posibilidad de ajustes de macros

– Valoración inicial personalizada

– Rutina para 2 meses

– Explicación y resolución inicial de dudas

– Adaptada en función de tu nivel

– Consejos nutricionales y dietéticos

– Dieta y entreno personalizado

– Recomposición corporal y rutina de gimnasio

– Para mujeres y hombres mayores de 16 años

– Recetas saludables

Mediante un cuestionario recogeremos todos tus datos para saber tus objetivos, necesidades y gustos. Una vez efectuado el pago te mandamos tu plan dietético y rutina de gimnasio para lograr tus objetivos.

Establecido para tu objetivo:

– Reducción índice de grasa corporal

– Aumento de masa muscular

– Rendimiento deportivo

– Adquisición de buenos hábitos alimentarios

– Enfocado a una mejora corporal en función de tu objetivo

La revisión se realiza a los 15 días la primera vez, y posteriormente una vez al mes.

– Seguimiento del dietista/nutricionista/entrenador

– Valoración inicial personalizada

– Rutina de entrenamiento personalizada para 2 meses

– Explicación y resolución inicial de dudas de la rutina.

– Adaptada en función de tu nivel.

– Control pauta dietética.

– Consejos nutricionales.

– Dieta y entreno personalizado

– Recetas saludables

• Intolerantes
• Embarazadas
• Hipotiroidismos
• Diabetes tipo II.
• Vegetarianos/veganos.
• Post parto.
• Lactancia
• Menopausia.
• Trastornos gastrointestinales.

• El pago será totalmente seguro mediante Tarjeta Bancaria de forma anticipada.
• El pago se realizará únicamente por la APP.
• Las cancelaciones serán aceptadas únicamente antes de las 24h de su cita. Consulta en el Instagram de @bodynutricion5 previamente antes de cancelar.
• El dinero correspondiente a tu cita cancelada será reembolsado en un plazo de 5 a 10 días, con un descuento del 3% del total de tu plan por gastos de comisión de reembolso.