GUÍA DE ENTRENAMIENTO
GAP
PREPÁRATE para construir unas piernas, glúteos, y abdomen definido. Con esta guía de entrenamiento de 6 semanas para principiantes y avanzados.
Podrás entrenar donde quieras y cuando quieras desde cualquier lugar del mundo.
El precio original era: € 35,00.€ 12,99El precio actual es: € 12,99.
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Descripción
Adaptado para
Métodos de pago
Descripción
GAP( GLÚTEO, ABDOMEN Y PIERNAS)
ENTRENA DESDE CASA
¿Quieres un abdomen definido? ¿Unos glúteos redondos? ¿Unas piernas de infarto? Tenemos lo que te hace falta.
¿PARA QUIÉN VA DIRIGIDO?
No importa si eres hombre o mujer, o si tienes 20 o 50 años.
Para personas de todos los niveles. Si acabas de empezar, podrás realizar todos los ejercicios sin peso, e ir subiendo el peso progresivamente. Si por el contrario ya tienes cierto nivel, te recomiendo que elijas un peso que te dificulte sacar la última repetición que te marco.
Te enseñaré como tomarte fotos para que notes tu transformación y esa sea una de tus mayores motivaciones.
La guía incluye una planificación de rutinas que te ayudarán a progresar en tu condición física. Comenzarás con pocas repeticiones y series, aumentando cada semana la intensidad.
No importa cual sea tu estado de forma física.
– PDF específico para piernas, glúteos y abdomen.
– Programa de 8 semanas de entrenamiento centrado en la mejora.
– 21 videos de entrenamiento con la ejecución y técnica correcta.
– Vídeos de estiramientos.
– Consigue una mejora notable en 8 semanas de glúteos, abdomen y piernas como siempre has querido.
Adaptado para
- Intolerantes
- Embarazadas
- Hipotiroidismos
- Diabetes tipo II.
- Vegetarianos/veganos.
- Post parto.
- Lactancia
- Menopausia.
- Trastornos gastrointestinales.
Métodos de pago
- El pago ser totalmente seguro mediante Tarjeta Bancaria de forma anticipada.
Debes ser mayor de edad. Si no fuera así, debes solicitar una autorización por parte de un tutor legal.