PACK DIETA + RUTINA

59.99 € IVA incluido

Te ayudamos a:

Bajar de peso.

Ganar masa muscular.💪🏽

Definir/tonificar.

Celulitis( piel de naranja 🍊 ).

Tener tu mejor versión.

Ganar salud.

 

Reserva con nuestros expertos nutricionistas

*Revisa la agenda del resto de nutricionistas, en caso de que uno de ellos no esté disponible en la fecha que deseas.

INICIACIÓN

▪️Recogida de datos mediante un cuestionario previo.

✔️ RUTINAS: personalizas con diferentes niveles🏋🏼‍♂️ .

✔️DIETA: ABIERTAS Y FLEXIBLES🥑

▪️Menús basados en dieta mediterránea

▪️Sin pasar hambre.

▪️Menú abierto con varias opciones de platos ( No tienes que comer siempre lo mismo)

✔️Recetas saludables🧑🏻‍🍳.

✔️Consejos y trucos de cómo estructurar tu alimentación al detalle ! 👌🏽

✔️Guía de dudas y contacto personalizado via WhatsApp📲🧑🏻‍💻👩🏻‍💻.

✔️Método de pago seguro 🛒 ! 

🔸PLANES: adaptados para todo tipo:

▪️Intolerantes.

▪️vegetarianos.

▪️embarazadas.

▪️hipotiroidismos.

▪️diabetes tipo II.

▪️vegetarianos/veganos.

▪️Post parto.

▪️lactancia

▪️menopausia.

▪️Trastorno gastrointestinales.

¿EN QUÉ CONSISTE?

En el primer contacto mediante un cuestionario recogeremos todos los datos para saber tus objetivos y fijaremos días posteriores una consulta .En esa consulta, realizaremos una valoración de tu estado y te explicaré cómo desarrollar la dieta y rutina con consejos específicos, ejemplos, etc. También atenderé todas tus dudas.

 

REVISIÓN: (más destacado)

La revisión se realizará cada mes/mes y medio.

-Medimos los objetivos alcanzados para volver a proponer un ajuste personalizado. 

Nuestro servicio consiste en:

•A partir de la 2ª cita 

•Evaluar el porcentaje de grasa perdido y masa magra ganada.

•Elaborar nuevos menús y tabla de entrenamiento para continuar con la motivación.

•Reajustar el menú a tu nuevo peso y preferencias alimentarias, teniendo en cuenta tus nuevas indicaciones.

•Adaptar el plan a nuevas situaciones, objetivos y circunstancias.

•Resolución de dudas y asesoramiento sobre suplementación.

 ¿CÓMO FUNCIONA?

A partir del primer mes superado, podrás continuar con tu reto hasta llegar a tu objetivo planificado, con consultas de seguimiento mensual. En ellas, revisaremos tus progresos, analizaremos posibles problemas o dificultades y adaptaremos tus pautas según tus avances.

MÉTODOS DE PAGO

Condiciones del servicio online de dietas y rutinas personalizadas:

•El pago será totalmente seguro mediante dos opciones: Paypal o Tarjeta Bancaria de forma anticipada.

• Las cancelaciones serán aceptadas únicamente antes de las 24h de su cita. Consulta en el Instagram de @bodynutricion5 previamente antes de cancelar

• El dinero correspondiente a tu cita cancelada será reembolsado en un plazo de 24/48 horas laborables

•Debes ser mayor de edad. Si no fuera así, debes solicitar una autorización por parte de un tutor legal.

¿qué necesitas?

un PC / Móvil

Svg Vector Icons : //www.onlinewebfonts.com/icon

Un número de whatsapp

Una dirección de e-mail

conocer tu peso y medidas